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Palestras educativas, teatro e música marcam as ações pelo Dia do Idoso

Publicada em 02/10/2017, às 16h29

Por Giovana Rebuli Santos (girsantos@vitoria.es.gov.br) | Com edição de Matheus Thebaldi


Arquivo PMV

Idosa sendo atendida por médica

Idosos vão receber orientações para manter a qualidade de vida e o bem-estar

Para celebrar o Dia do Idoso, que foi comemorado neste último domingo (1º de outubro), a Secretaria Municipal de Saúde (Semus) preparou uma série de atividades durante este mês. Haverá palestras, oficinas, teatro, forró, orientações sobre saúde bucal e alimentação saudável, além de testes rápidos de hepatite, sífilis e HIV.

De acordo com a coordenadora de Saúde do Idoso da Semus, Sandra Bissoli, as ações fazem parte de um trabalho contínuo que busca promover o envelhecimento ativo e saudável, oferecendo recursos para que a população idosa mantenha a qualidade de vida nessa idade ou encontre os tratamentos para as incapacidades que forem apresentadas.

"É preciso valorizar, respeitar e conscientizar a população sobre os direitos das pessoas idosas. Afinal, o envelhecimento é um processo biológico normal e o número de idosos em todo o Brasil cresce a cada ano", afirmou.

Programação

 Data Local   Horário  Atividades
2 a 31 de outubro  Centro de Referência de Atendimento ao Idoso (Crai) Manhã e tarde  Palestras e ações recreativas voltadas às pessoas idosas.
 2 de outubro  Unidade de Saúde de Resistência  13h30

Forró dançante e moda de viola;

Lanche saudável compartilhado;

Orientação sobre alimentação saudável;

Dinâmicas e brincadeiras

 5 de outubro  Centro de Convivência da Terceira Idade de Maria Ortiz  8h

Ação educativa sobre sífilis promovida pela equipe da Unidade de Saúde de Maria Ortiz;

Apresentação teatral

 10 de outubro  Centro de Convivência da Terceira Idade de Jardim Camburi

8h30

9h 

 

 9h30

 

 14h

 

14h30

 

 

 

- Oficina sobre Prevenção de Quedas

- Orientações sobre Saúde Bucal (enfatizando o câncer de boca)

- Verificação de testes rápidos de hepatite B, C, Sífilis e HIV

 

- Oficina sobre Prevenção de Quedas

 

- Orientações sobre Saúde Bucal (enfatizando o câncer de boca)

- Verificação de testes rápidos de hepatite B, C, Sífilis e HIV

- Auriculoterapia (insônia e ansiedade)

 11 de outubro  Parque Moscoso  8h30  Oficina sobre Qualidade de Vida na Terceira Idade, promovida pela Unidade de Saúde de Vitória.

Orientações

Alguns cuidados devem ser tomados para manter a qualidade de vida da pessoa idosa:

  • Mantenha o ambiente de circulação livre de objetos que possam provocar quedas, como brinquedos, fios e tapetes. Se possível, utilizar sempre um calçado adequado e evitar se levantar de forma repentina e o uso de escadas;
  • Realize consultas médicas regularmente, principalmente se já houver conhecimento da existência de algum problema de saúde, como pressão alta, diabetes e taxas irregulares de colesterol;
  • Mantenha uma boa alimentação, evitando excesso de sal, de açúcar e de alimentos gordurosos;
  • Beba água constantemente;
  • Tome sol no início da manhã ou final da tarde;
  • Realize atividade física regularmente, conforme orientação médica e com o acompanhamento de um profissional;
  • Use corretamente as medicações, evitando a automedicação;
  • Mantenha o cartão de vacina em dia;
  • Evite bebidas alcoólicas e cigarro.

Para dúvidas ou informações sobre os serviços da Prefeitura, ligue 156 ou use o serviço on-line.


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